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신체점수 10점
정신점수 9.5점
수면시간 8시간
역대 최고 지표이다
하지만 늘 겸손하고 들뜨지말자.
산봉우리에 높이 도달했다면
내려갈 일 만 남은 것이다.
정상이 아무리 좋다고 해도
늘 정상에 있을 순 없다.
그게 인생이다.
시간여행
이틀전 새벽에 몸이 부르르 떨렸다.
분명이 의식은 깨어있었다.
의식은 깨어있는데
동시에 꿈을 꾸고있었다.
무슨느낌인지는 모르겠으나
그곳은 미래라는 느낌이 강하게 들었다.
집 소파에앉아있었는데
조명을 따뜻하게 켜놓은 분위기 아늑한 방이었다.
그렇게 크지는않았다.
신기해서 가만히 구경하고있는데
내가 움직이려고하면
계속 꿈에서 깰것 같은 느낌이 들었다.
결국 꿈을 깨버렸다.
깰때도 몸이 부르르 떨렸다.
시간여행을 했다.
아침에 민트티
지금은 토요일 아침 여덟시
한강 스벅에 와서 민트티 한잔을 먹고있다.
기분이 상쾌하다.
오늘 감사한 일
식단으로 새롭게 독소를 빼고 있다.
채소와 과일 식단 위주로 바꾸고 있다.
확실히 아침인데 몸이 가볍다.
이런 지식을 알려준 하비다이아몬드 교수에게 감사하다.
내 몸 가지고 생채실험중이다.
오늘 목표
카페가서
다이어트 전자책 10페이지 추가하자
단기간 완성하면 최대한 많이쓰자.
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